Der September ist halb Sommerferien, halb Beschleunigungsstreifen in den Herbst. Der Monat startet immer sehr entspannt und klingt mit großen Plänen und Vorbereitungen für das Jahresende aus. So auch dieses Jahr: Dieser September war einer der entspanntesten und zugleich auch aufregendsten Monate meines ganzen Jahres.
Byebye Ungarn!
Die ersten Septembertage waren unsere letzten Tage in Ungarn. Hach, war das schön: Ein entspannter Urlaub – denn alle Kinder können mittlerweile gut schwimmen 😄
Ein letztes Mal in diesem Sommer echt ungarische Lángos mit Knoblauchsauce essen, mich zum letzten Mal vor steilen Riesenrutschen gruseln, ein letztes Mal einen Kopfstand auf einem SUP probieren, ein letztes Mal Trampolin am Plattensee springen.
Am Anfang unseres zweiwöchigen Urlaubs dachte ich noch: „Ach, puh, ich habe mich jetzt genug entspannt. Ich könnte jetzt wieder heimfahren!“ Aber es geht eben nichts über eine kreative Tiefenentspannung, die wahrscheinlich nur in der zweiten Urlaubswoche am Strand möglich ist: Dieser Moment, wenn man auf einem Handtuch liegend, mit Sonnenmilch in der Nase und quiekend glücklichem Kindergeschrei in den Ohren, langsam wegdöst und dabei völlig entspannt Ideen im Hinterkopf jongliert – unbeschreiblich!
Mastermindtreffen in Kanada
Am 3. September sind wir aus Ungarn heimgekommen und am 5. September bin ich auch schon wieder weggereist: Und zwar nach Kanada zu einem Mastermindtreffen mit Newsletter-Expertin Tarzan Kay.
Ich folge ihr schon seit Ewigkeiten, seit mindestens 5 Jahren. Und als sie im Sommer ihre erste Mastermind gelauncht hat, habe ich mir gedacht: Da bin ich dabei! Auftakt dieser Mastermind war ein Treffen in Hamilton, in der Nähe von Toronto. Und ich nur so: Toronto…? *schluck* Ich war schon so lange nicht mehr auf einem anderen Kontinent und seit Corona bin ich auch ein bisschen aus der Reise-Übung 🙈 Und so war das eine ganz schön gewagte Mutprobe für mich, einen Interkontinentalflug anzutreten.
Denn ich muss gestehen: Ich bin nicht so der Reisetyp 😄 Und das, obwohl ich ein Online-Business habe und Reisen gerade in dieser Branche als Statussymbol gelten. Wir können mit einem Online-Business schließlich ortsunabhängig arbeiten! Aber auch das ist ein Thema, an dem ich arbeiten darf :-D
Ideen, die ich aus Kanada mitgebracht habe, sind u. a. ein anderes Format für mein Blog-Buch. Und wer weiß, vielleicht lasse ich 2024 ja doch wieder die Händständ-Gäng wiederaufleben ;-) Es bleibt also spannend und ich bin sehr gespannt, was sich in den nächsten Monaten in dieser Mastermind entwickeln wird. Denn es ist schon sehr interessant, einen ganz anderen Blick auf das Online-Business zu bekommen, abseits der deutschen Ansätze und Best Practices.
Ich habe meine Sport-Routine wieder aufgenommen
50 Liegestütze, 100 Situps und 20 x Handstand: Das ist meine „kleine Sportroutine“, die eigentlich jeden Tag drin sein sollte. Diese tägliche Routine habe ich mir Ende 2022 für das Jahr 2023 vorgenommen. Aber, puh, wie das Leben eben so ist: Irgendwann Mitte April 2023 bin ich aus dem Tritt gekommen und habe meine Routine nicht mehr durchgezogen und/oder ich habe die Sporteinheiten nicht mehr in meiner App getrackt. Aber auch da hat mich das Mastermindtreffen in Kanada inspiriert. Irgendwie kamen wir an Tag 2 auf das Thema Handstand (ist ja klar, bei mir 😄). Und plötzlich haben wir alle Handstand trainiert und viele der Frauen haben zum ersten Mal seit ihrer Kindheit wieder einen Handstand probiert – und ihn geschafft! Die waren total begeistert und noch immer sind sie im Händständ-Fieber und schicken mir regelmäßig Messages mit ihren Fortschritten. Da habe ich mich gefragt: Warum mache ich das eigentlich nicht wieder täglich, so wie früher? Wie ein Schlag mit dem Defibrillator hat mich der Händständ-Däy in Hamilton (das ist bei Toronto) wieder wachrüttelt: Ich habe meine Tracking-App gezückt und Mitte September wieder mit meiner Sport-Routine angefangen. Seitdem mache ich fast jeden Tag irgendwo einen Handstand, wo ich eben gerade bin: Auf einem Kinderspielplatz, an einem Balaton-Strand, auf einer Landstraße. Ich habe es sogar auf einem Standup-Paddle-Board probiert – wo ein Wille und 2 Quadratmeter freie Fläche sind, da ist auch ein HÄNDSTÄND (oder okay, mindestens ein Kopfstand) 😄
Um das Jahr 2023 komplett nachzuholen, muss ich jeden Tag 2 oder besser 3 Trainingseinheiten absolvieren. Da aber 2 x 50 Liegestütze pro Tag echt viel für mich sind (50 kriege ich hin, aber, puh, 100…?), habe ich beschlossen: Eine Trainingseinheit ist entweder meine normale Sportroutine oder ein 3-Kilometer-Lauf (bzw. Spaziergang). Wie bei vielen Dingen im Leben und Business gilt auch hier: eigentlich ist das ganz easy. Ich muss es halt nur machen! ;-)
Was war sonst noch los im September 2023?
- Ich habe viele Punkte meiner Sommer-2023-Bucketlist abgearbeitet, u. a. einen 10-Sekunden-Handstand sauber zu stehen und meinen Keller aufzuräumen, so dass ich (einigermaßen) gerne dort sitze!
- Unsere Webseite war wegen eines technischen Problems fast 7 Tage offline. Wie ich gelernt habe: Die Welt geht nicht unter, nur weil es die Webseite tut 😂
- Nachdem die Kinder im August Ferkel streicheln waren, haben wir mittlerweile anderthalb Vegetarier zuhause, Tendenz steigend 😄 🐷
- Meine Mastermind-Queen Claudia und ich haben uns getroffen ❤️
Was steht an im Oktober 2023?
- Das Blogtoberfest startet am 18.10.: Meine neue epische Blog-Challenge! Melde dich hier kostenlos an! 🎃
- Wenn alles gut geht, werde ich bis Ende Oktober mindestens 60 Sport-Sessions abgehakt haben.
- Wir renovieren den Keller, Teil II: Neue Fenster!
- Ich werde bei „Talent im Land“ in Tübingen über das Bloggen reden.
- In Stuttgart findet am 14. Oktober das erste Online-Business-Barcamp in Stuttgart statt und ich bin höchstwahrscheinlich mit dabei!
Während ich meinen September-Rückblick schreibe: Wie war dein September 2023? Hinterlasse hier den Link zu deinem Monatsrückblick ⬇️
{Bitte nutze keine Umlaute und Sonderzeichen, denn die kann dieses Link-Tool nicht darstellen. Hier findest du meine Anleitung für deinen Monatsrückblick: Monatsrückblick schreiben: Die komplette Anleitung}
Ach guck … Sport war auch bei mir ein großes Thema im September.
Super, dass du deine Sportroutine wieder aufgenommen hast!
An einen Handstand habe ich mich noch nicht rangetraut, aber Laufen und Krafttraining brauche ich einfach, um glücklich zu sein. Hat gedauert, bis ich das mal kapiert hatte … 😜
Liebe Grüße
Katja
Es war soooo schön dich zu treffen
Das muss ja ein echt toller Urlaub am Balaton gewesen sein! Ich in vor über 30 Jahren einmal dort gewesen und kann mich noch gut an eine traumhafte Halbinsel erinnern. (Tihany?)
Ich habe mich zu deinem Blogtoberfest angemeldet und werde diesmal mit meinem Yoga-Blog dabei sein. Und ich bin schon sehr gespannt!
LG
Sabiene
P.S. Deine Sportroutine würde mich umbringen
Wow, das ist also deine „kleine Sportroutine“! 😆 Ich bin aktuell froh, dass ich wieder vom Sofa hochkomme, ohne zu schnaufen!
Wau, was bin ich froh, dass ich nicht fliegen kann!
Liebe Judith, das sieht wirklich toll aus, was Du da alles gemacht hast. Aber wo war denn die ganze Zeit Euer Hund??? Ich frage, weil ich schließlich auch eine Vierbeinerin bin und mir immer Sorgen um meine Kollegen mache.
Einen schönen Oktober – und danke, dass ich hier pohßten darf!
Dein Frollein Frieda
Liebe Judith,
das hört sich nach einem ganz wunderbaren Monat an. Ja, dieser Moment, mit dem Geruch von Sonnencreme in der Nase, wenn sich im Hintergrund ÄH Hinterkopf die neuen Ideen von ganz alleine einstellen. Kenne ich :)!!! Finde ich super!
Und … ich finde es auch immer sehr inspirierend über den deutschen Tellerrand hinauszuschauen, was die Menschen aus anderen Kulturen denn gerade so spannendes anbieten. Außer beim Bloggen, da bleibe ich Dir treu :)!
Herzliche Grüße und ich freue mich schon auf das Blogtoberfest.
Iris
Liebe Judith,
ich freue mich auf das Blogtoberfest. Und ich frage mich: Hast du das Bild von einer KI erstellen lassen oder tatsächlich eine dieser abgefahrenen Keksdesignerinnen beauftragt, dir so hübsche Kekse machen zu lassen?
Ich liebe deine Wortspiele und starken Visuals.
Liebe Grüße
Jutta
Liebe Judith, liebe Bloggerinnen-Gäng,
die Möglichkeit, hier meinen MoRüBli zu posten UND so unglaublich viele andere lesen zu können ist einfach großartig und macht das Monatsende jeden Monat besonders.
Deshalb an dieser Stelle vielen Dank an Judith für die Möglichkeit, den MoRüBli hier zu posten – und an die Schreiberinnen, dass sie hier in immer größerer Zahl teilen.
Herzliche Grüße aus DANKElshausen,
Sabine
Herzlichen Dank liebe Judith für deine tollen Inspirationen und Möglichkeiten zum Verlinken.❤️🙏
Seit letztem September bin ich immer wieder mal bei eine deiner wunderbaren Challenges dabei.
Begonnen habe ich mit den Fun Facts beim Rapid Blog Flow. Seitdem bin ich Bloginfiziert und habe viele Rückblicke und Blogartikel geschrieben.
Vielen lieben Dank für deine Unterstützung und Hilfe. ❤️🙏
Energiereiche Grüße von Anita. ✨🤩✨🙋🏼♀️
Dieser September hatte es auch für mich in sich, habe ich doch endlich gewagt, mir eine Hüftendoprothese links verpassen zu lassen. Ich hatte viel Angst, kannte ich die Chose seit meiner OP rechts vor 6 Jahren. Diesmal war es ein minimalintensiver Eingriff. Und ich muss sagen, das war die beste Entscheidung. Klinik war toll, Narkose völlig unproblematisch, und was das Laufen angeht, bin ich nach einer Woche viel weiter als nach der herkömmlichen OP.
Ich hoffe, du hast ähnlich schöne Erfahrungen gemacht.
Liebe Grüße vom Balkon meiner Reha-Klinik!
Astrid