Meine 7 besten Tipps gegen das Imposter Syndrom

Massive Selbstzweifel was die eigenen Kompetenzen angeht. Das Gefühl, dass das letzte tolle Projekt nur das Ergebnis von Zufall oder glücklichen Umständen war. Die Angst, beim nächsten Projekt zu versagen. Überrascht vom eigenen Erfolg zu sein. Ständige Anflüge von Selbstsabotage und Aufschieberitis. Eine riesige innere Barriere beim Gedanken daran, sich selbst als Expertin zu bezeichnen.…

Instagram Story: Funktionen und gute Vorbereitung auf das Livegehen

Instagram Story bietet viele Möglichkeiten, schnell kreative Bilder und v. a. Videos zu erstellen. Und gerade die Videos in Instagram Stories sind eine sehr gute Übung, um sich auf das Livegehen vorzubereiten und die Live-Ängst zu besiegen 😉 Videos bei Instagram Story sind aus drei Gründen ideal, um sich auf das Livegehen vorzubereiten: Zum einen…

Erfolgreich im Online-Business: 50 SOMBAs to watch in 2019!

In welchen Bereichen bietet sich ein Onlinebusiness an? Muss ich für das ortsunabhängige Arbeiten ein Coach sein? Welche Tätigkeitsfelder eignen sich besonders gut für ein Onlinebusiness? Mit diesem Blogartikel möchte ich die große Vielfalt im Bereich Onlinebusiness zeigen. Hier präsentiere ich 50 Frauen und Männer (von über 400!), die aktuell am Online-Business-Coaching SOMBA teilnehmen. Sie…

The Live of your Life – das Live-Video-Event

Auf Facebook, Instagram & Co. geht nix mehr ohne Live-Videos. Lives sind (schon seit ein paar Jahren) der letzte Schrei. Postings mit Bildern oder Links funktionieren kaum noch – das einzige, das derzeit Reichweite und Sichtbarkeit bringt, sind Live-Videos. Instagram-Stories heben derzeit ab. Und last but not least: ein Onlinebusiness ist zwar theoretisch ohne (Live-)Videos…

Talent? Kann man lernen!

Vor ein paar Tagen hat mir jemand gesagt: „Kein Wunder, dass ich so gut sei im Livegehen – ich hätte ja auch schließlich Talent dafür!“ Das war positiv gemeint, aber irgendwie hat mich dieser Kommentar nicht mehr losgelassen. Denn ich persönlich glaube nicht, dass ich ein Talent speziell fürs Livegehen habe. Oder fürs Zeichnen und Texten,…

Vom Segen, ein gefühlter Hochstapler zu sein: 7 Vorteile des Impostor Syndroms

Das Impostor bzw. Imposter Syndrom ist eine echt fiese Sache. Es ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Betroffene von massiven Selbstzweifeln hinsichtlich eigener Fähigkeiten, Leistungen und Erfolge geplagt werden und unfähig sind, ihre persönlichen Erfolge zu internalisieren. Es ist quasi das Gegenteil des Dunning-Kruger-Effekts, bei dem die Leute aufgrund mangelnden Wissens bzw. mangelnder Kompetenz ihre eigenen Fähigkeiten überschätzen. Impostors…

Diese Tools nutze ich in meinem Online-Business

Immer wieder werde ich gefragt, welche Tools, Programme und Hardware ich in meinem Online-Business und in meinem Blogkurs The Content Society nutze: Für unsere Feedback-Runden, für Suchmaschinenoptimierung (SEO) und für das Teilen unserer Blogartikel in Social Media. Hier also das schlanke Best-Of meiner besten Digital-Tools für Blogger: Meine Hardware Laptop: Mac Book Pro. UPDATE 3.…

Kreativität auf Autopilot – die hocheffiziente Kreativitätstechnik, um Ideen zu produzieren

Millionen Kreative kennen das Phänomen, dass sie während der Arbeit mit rauchendem Kopf auf die Toilette gehen und mit einer spontanen Wow-Idee herauskommen. Der Geistesblitz beim Toilettengang, Duschen oder Wäscheaufhängen ist kreativer Alltag. Mich „erwischt“ es besonders oft beim Autofahren. Die gute Nachricht: Diese spontanen Ideen sind keine Glückstreffer, sondern das Ergebnis einer Kreativitätstechnik –…

Die garantiert beste Kreativitätsübung der Welt: MACHEN! Und was uns vom Machen zurückhält.

Wochenlang schiebe ich einen Blogbeitrag vor mir her, der so anfängt: Wahrscheinlich stehen jeden Tag Millionen Menschen in den Museen dieser Welt vor einem Kunstwerk und denken sich: Das kann ich auch. Was ist denn daran besonders? Ist ja nur ein bisschen Herumgespritze, dann noch ein paar Pinselstriche und fertig. Wenn ich Zeit hätte, ja…

Die beste Akquise für Selbständige? Leicht gefunden werden!

Du hast dich gerade selbständig gemacht und stellst dir die Fragen aller Fragen: Wie finde ich meine ersten Kunden? Vielleicht hat dir jemand den gutgemeinten Rat gegeben, dich quer durch deine Branche zu telefonieren. Bevor du jedoch mit Bauchschmerzen das Telefon in die Hand nimmst, ist mein Tipp: Dreh doch den Spieß um und lass…